• タグ パーソナル・トレーニング

    ディスカバリーコースは、あなたに最適なトレーニングの内容をご提案するためのコースです。

  • まずはディスカバリー・コースであなたの「健康偏差値」を確認してください。

    ディスカバリー・コースでは、簡単な筋トレ、体幹トレーニング、ストレッチを体験していただきながら、カウンセリングを進めてまいります。

    あなた専用のトレーニングプランをご提案いたします。

    全3回にわたるセッションを重ねて、あなたにお身体の状態を評価し、目的にあわせた頻度・期間を検討し、最も適したトレーニングをプランニングいたします。
    また、自己コンディショニング方法、生活のなかでのご注意いただくことなどもあわせてご提案いたします。

     

    ディスカバリー・コース全3回の終了後、ご提案したプランにてトレーニングをお続けいただくかどうかを、ご判断ください。

    オープン特別価格でのご提供

    現在、新メニューの立ち上げ特別価格¥19,000でディスカバリー・コースをご体験できます。

    この機会にぜひあなたの身体と向き合ってみてください。